如果有過性生活的女性，出現月經推遲小肚子脹脹的有可能是懷孕的表現，可以在家用排卵試紙進行檢測，或者是去醫(yī)院抽血檢查體內的hcg水平。

一般的情況下月經推遲在7天以內也是比較正常的。如果沒有懷孕的話，可以先耐心的等待一下。

舉措建議

如果月經推遲了7天以上沒有來，也沒有懷孕，必要的時候可以去醫(yī)院就醫(yī)，進行激素6項水平的檢查，同時也要做婦科彩超查看子宮內膜的情況。必要的時候可以在醫(yī)生的指導下服用藥物調理。

在平時要保持規(guī)律的作息生活和飲食習慣，避免過大的情緒起伏。