如果在備孕之前，夫妻雙方進行了孕前檢查，只是兩個月沒有懷孕，不用太過的擔心，如果在備孕期間精神過度緊張，也有可能會影響到備孕的效果，應該保持平衡的心態(tài)，可以在排卵期的時候進行同房，這樣也能夠增加受孕的幾率。

舉措建議

如果長時間的備孕不成功，可以到醫(yī)院監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況，看是否有正常的卵子排出，備孕期間可以適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充，除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持營養(yǎng)的均衡。