寶寶消化不良便秘怎么辦
2020-03-24
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寶寶消化不良出現(xiàn)便秘時(shí),要及時(shí)改善寶寶的生活方式,在進(jìn)食的時(shí)候不要一次性吃的太多,要少食多餐,可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┧蛘吆纫恍┧?,食物要多樣化,也要吃一些粗纖維的食物,多喝水,增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
舉措建議
日常生活中,家長(zhǎng)要引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,堅(jiān)持每天按時(shí)坐盆排便,不要讓寶寶吃生冷寒涼辛辣刺激的食物,食物要多樣化,不能過(guò)于精細(xì),要富含粗纖維,營(yíng)養(yǎng)要均衡,居住環(huán)境要保持安靜舒適,保證充足的睡眠。
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