女性出現(xiàn)了痛經(jīng)，很有可能是宮內(nèi)膜前列腺素含量增高引起的，也有可能是個人對疼痛的敏感性更高，還有精神因素，神經(jīng)因素等影響等，可以到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，然后通過專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療的。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候一定要多注意保暖，需要根據(jù)天氣的變化，適當(dāng)?shù)亩啻┮恍┮路?，可以多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，不要吃一些生冷，刺激容易上火的東西，還要多注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，保持良好的心情。