順產(chǎn)以后肚子上有硬包，通常是因?yàn)樽訉m還沒(méi)有完全恢復(fù)的原因引起的，一般可以在一周左右慢慢消失的，但具體的情況也和自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膶?duì)局部做按摩，能夠促進(jìn)子宮收縮的。

舉措建議

剛剛生產(chǎn)過(guò)后，身體是非常虛弱的，這個(gè)時(shí)候需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能夠做體力勞動(dòng)，飲食方面多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還要保持良好的心情。