出現(xiàn)腳腕疼，很有可能是因?yàn)殚L時(shí)間勞累的原因造成的，而且也跟局部受涼等等因素都有一定的關(guān)系，在此時(shí)可以給局部采取按摩熱敷等方法來進(jìn)行緩解處理，如果不能夠很好的緩解或者比較嚴(yán)重，可以到正規(guī)的醫(yī)院骨科拍片檢查。

舉措建議

確診病情之后，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用對癥的方法來進(jìn)行治療，并且要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，也要避免提重物，不能勞累過度。在飲食當(dāng)中選擇吃一些清淡與營養(yǎng)的食物為主。