如果平時月經(jīng)周期比較規(guī)律，女性的排卵日在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右，還可以依據(jù)宮頸粘液的變化來判斷排卵日，在排卵日前一兩天陰道分泌物增多，呈清澈透明狀，而且拉絲比較長，一般可以持續(xù)3~5天，之后分泌物又逐漸減少、黏稠、不易拉絲。

舉措建議

除了上述兩種方法外，還可以通過測量基礎(chǔ)體溫來判斷女性的排卵日，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，女性可以通過超聲監(jiān)測卵泡的生長發(fā)育，判斷女性的排卵日，在進行超聲檢查前，需要適當多飲水，使膀胱適度充盈。