在懷孕后期感覺好累好困，屬于正?，F(xiàn)象，孕后期胎兒的各項器官已經(jīng)基本發(fā)育，孕婦身體的負(fù)擔(dān)相對會比較重，在感覺到乏力的時候，可以選擇多休息，在休息的時候盡量采取左側(cè)臥，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，也能夠保證胎盤血液的供給。

舉措建議

在孕晚期的時候應(yīng)盡量避免久坐或者久站，在飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，注意勞逸結(jié)合，但是要避免過于勞累，平時的飲食最好以清淡易消化為主，少吃刺激性的食物，另外要注意定期去醫(yī)院做好產(chǎn)檢。