在懷孕期間出現(xiàn)感覺(jué)很累的情況，可能是因?yàn)轶w型的改變，所以出現(xiàn)比較乏累的現(xiàn)象，也有可能是懷孕以后由于身體里的激素水平升高造成的，有的人可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，有的人可能會(huì)出現(xiàn)疲勞甚至頭暈的情況，注意休息就會(huì)有所緩解。

舉措建議

在懷孕期間還是要注意休息，盡量不要過(guò)度的勞累，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，在飲食上可以吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，也可以多吃一些含維生素較高的水果蔬菜，來(lái)補(bǔ)充胎兒和孕婦的身體。