舌頭發(fā)白有齒痕，除了要有效的清潔牙齒以外，也可以到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過(guò)使用相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整，減少對(duì)身體造成的影響，在需要使用藥物時(shí)，要嚴(yán)格的遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行用藥。

舉措建議

在平時(shí)飲食方面可以吃些對(duì)身體有利的食物，但不管吃哪種食物都要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式，避免一次吃過(guò)多的食物，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，也要根據(jù)天氣的情況，合理的穿衣，防止出現(xiàn)受涼。