女性脫發(fā)的原因有很多，有時候可能是外在因素，比如懷孕分娩或者做婦科手術(shù)，減肥不當(dāng)?shù)龋紩?dǎo)致脫發(fā)。

有的女性脫發(fā)可能是氣血虛弱，自身免疫系統(tǒng)失調(diào)，壓力過大所導(dǎo)致，遺傳或者頭皮問題也可能導(dǎo)致脫發(fā)的。

舉措建議

1、女性脫發(fā)嚴(yán)重的時候最好到醫(yī)院好好檢查，了解導(dǎo)致的原因，如果是疾病導(dǎo)致，需要用藥物來調(diào)理，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

2、日常要注意調(diào)理心態(tài)，可以多吃些高蛋白的食物，黑芝麻、枸杞還有桑葚等食物也可以多吃些。