女性脫發(fā)嚴(yán)重的原因包括營養(yǎng)不良、精神壓力過大、不良的生活作息習(xí)慣、頭皮受到損傷或其他生理性疾病，需要去醫(yī)院仔細(xì)檢查身體，才能明確具體原因。

舉措建議

建議平時(shí)可以多吃些對頭發(fā)好的食物， 比如芝麻、核桃等，飲食營養(yǎng)一定要均衡，不要挑食偏食，保證休息，盡量不要熬夜，保持心情愉悅暢快，洗發(fā)用品成分最好溫和一些，不要過度刺激頭皮。

注意事項(xiàng)

注意千萬不要擅自盲目使用任何生發(fā)產(chǎn)品，更不要輕易相信任何生發(fā)的民間偏方，一定要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。