經(jīng)血呈黑褐色，一般考慮是宮寒導(dǎo)致的。子宮內(nèi)部的經(jīng)血長期淤積，排不出來，或者排的比較慢，就會(huì)呈現(xiàn)黑褐色。

如有器質(zhì)性病變，也可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血呈黑褐色，例如患有盆腔炎或者子宮內(nèi)膜炎。長期內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)血異常。

舉措建議

1.長期經(jīng)血顏色異常，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查，可以做性激素六項(xiàng)檢查以及一般的婦科檢查。

2.根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的建議治療，如需用藥，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

3.經(jīng)期不宜吃過多生冷寒涼的食物，少吃油膩食物。

4.勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間進(jìn)行體力勞動(dòng)，晚上不宜熬夜。