出現(xiàn)這種情況，可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)。少食用一些辛辣刺激和油膩的食物，如果沒有明顯的緩解，必要的時候應(yīng)當去醫(yī)院就醫(yī)。

在懷孕初期出現(xiàn)這種情況主要是體內(nèi)的激素水平發(fā)生了急劇的轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致腸胃功能紊亂出現(xiàn)了不消化的癥狀。

舉措建議

建議先動態(tài)觀察一下。不管是吃什么都不要一次性吃的過多，避免加重腸胃的負擔。同時也要多休息，避免進行劇烈的活動。

一般等到懷孕三個月過后這種情況就會自然的緩解，在這期間要定期的進行產(chǎn)前檢查。