一般生完寶寶之后，什么蔬菜都是可以吃的，也沒(méi)有特殊的規(guī)定，比如平時(shí)可以吃芹菜、白菜、黃瓜、番茄等等，同時(shí)也是需要做到葷素搭配的，也是需要多吃營(yíng)養(yǎng)高的食物以及高蛋白的食物，要給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

在坐月子期間，首先也是需要多注意休息的，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要做好保暖的工作，最好不要出現(xiàn)受涼的情況，在這期間也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，可以使用溫開(kāi)水經(jīng)常清洗局部，避免出現(xiàn)感染的情況。