順產(chǎn)后會(huì)按肚子嗎,順產(chǎn)后可以按摩肚子嗎
2020-03-18
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順產(chǎn)后是可以按摩肚子的,在此時(shí)可以以順時(shí)針的方向來按摩,對(duì)身體都有一定的好處。這段時(shí)間身體是非常虛弱的,需要好好的護(hù)理,首先要好好的休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,改善不良的生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
舉措建議
根據(jù)身體的體力狀況,可以適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行活動(dòng),也要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),保持葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,每天保證足夠營(yíng)養(yǎng)的攝入,而且要保持心情愉悅,避免心理壓力過大。同時(shí)需要注意會(huì)陰部的衛(wèi)生,保持清潔。