順產(chǎn)后怎樣保養(yǎng)子宮
2020-03-18
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順產(chǎn)生完寶寶之后,首先要給夫婦做好保暖的工作,最好不要讓腹部出現(xiàn)受涼的情況,同時在日常生活中也要保持會陰部的清潔衛(wèi)生,盡量要減少婦科疾病的發(fā)生,這些都是有利于女性的子宮恢復健康的。
舉措建議
在這期間飲食方面也要避免吃生冷寒涼的食物,辛辣刺激性的食物也要少吃,同時也要多注意休息,保證充足的睡眠時間,在這期間飲食方面也要多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物為主,同時在飲食方面也可以多吃一些富含維生素豐富的食物。