順產(chǎn)后肛門疼，飲食要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，多喝水可以緩解產(chǎn)后肛門疼痛，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物或者采用局部用藥的方法進(jìn)行緩解，要注意保持大便通暢。

舉措建議

平時(shí)避免長(zhǎng)期久坐，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，增強(qiáng)身體的免疫力，可以減輕肛門部位的疼痛，不吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，在大便之后要經(jīng)常用溫開(kāi)水進(jìn)行清洗，保持局部皮膚清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。