只要月經(jīng)周期正常，身體無明顯不適，那么月經(jīng)顏色鮮紅也在正常范圍之內(nèi)。子宮內(nèi)膜剝落的快慢決定了月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間與經(jīng)血的顏色。子宮內(nèi)膜剝落快，經(jīng)血就會(huì)比較紅，子宮內(nèi)膜剝落慢，經(jīng)血顏色就會(huì)偏暗，偏深。對(duì)于大多數(shù)女性而言，暗紅色，紅色，粉紅色甚至于部分人經(jīng)血接近黑色，都是正常的。

舉措建議

建議月經(jīng)期間注意個(gè)人衛(wèi)生，注意對(duì)腹部保暖，月經(jīng)期間多吃溫?zé)岬氖澄?，不吃生冷，辛辣，刺激性的東西。注意休息，不要過于勞累。如果月經(jīng)期間身體出現(xiàn)異常或者是明顯的不適，要及時(shí)到醫(yī)院就診。