孕婦血糖高控制飲食大概什么時(shí)候可以降下來(lái)
2020-03-17
1.1w閱讀

在孕期初發(fā)血糖升高,一般情況下都是先通過(guò)飲食控制和管理進(jìn)行調(diào)整的,血糖下降也是需要一定周期的,可以先調(diào)理一周的時(shí)間看看效果。
可以在醫(yī)生的囑咐下通過(guò)飲食管理以及配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),就能夠把血糖控制在一個(gè)良好的水平。
舉措建議
孕期要注意個(gè)人私密衛(wèi)生,貼身衣物要勤洗勤換,避免細(xì)菌感染,注意休息,不要熬夜,要有充足的睡眠時(shí)間。
工作不要有太大壓力,學(xué)會(huì)放松心態(tài),避免過(guò)度疲勞,合理安排食物的攝取,葷素搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
相關(guān)推薦