孕婦血糖高控制飲食大概什么時候可以降下來
2020-03-17
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在孕期初發(fā)血糖升高,一般情況下都是先通過飲食控制和管理進行調(diào)整的,血糖下降也是需要一定周期的,可以先調(diào)理一周的時間看看效果。
可以在醫(yī)生的囑咐下通過飲食管理以及配合適當(dāng)?shù)倪\動,就能夠把血糖控制在一個良好的水平。
舉措建議
孕期要注意個人私密衛(wèi)生,貼身衣物要勤洗勤換,避免細菌感染,注意休息,不要熬夜,要有充足的睡眠時間。
工作不要有太大壓力,學(xué)會放松心態(tài),避免過度疲勞,合理安排食物的攝取,葷素搭配,保持營養(yǎng)均衡。