外陰部長(zhǎng)了一個(gè)痘痘，大多數(shù)都是由于陰毛囊炎導(dǎo)致的，通常與不注意局部的衛(wèi)生還有免疫力低下，都有一定的關(guān)系，同時(shí)也與血糖升高有關(guān)系，需要保持局部的清潔，然后到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的東西，還要多注意休息，保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，也要注意局部的衛(wèi)生。