順產(chǎn)時如果想要避免側(cè)切，在生產(chǎn)時要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，進(jìn)行有效的用力，也要避免出現(xiàn)大吼大叫的情況，以免在需要用力的時候，身體出現(xiàn)沒有力氣的情況，在生產(chǎn)完以后也要注意保暖工作，防止出現(xiàn)受涼。

舉措建議

在生產(chǎn)以后也是需要通過多休息來幫助身體恢復(fù)的，飲食方面也非常的重要，可以吃些對身體有利的食物，如新鮮的蔬菜類，肉類，粥類等都是不錯的選擇，在吃東西時要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式。