孕婦初期是可以吃海鮮的，但是在吃的時(shí)候要少食多餐，并且注意觀察身體的健康變化，如果出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，要立即停止食用，飲食要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)，避免暴飲暴食，要少食多餐多活動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

在懷孕初期，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片，預(yù)防胎兒畸形的現(xiàn)象發(fā)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物以及各種長(zhǎng)期的飲料，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，定期去醫(yī)院體檢。