孕婦高血糖怎么吃
2020-03-17
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孕婦高血糖,不要吃含糖量高的水果,蔬菜,甜食等,減少大米,白面的攝入,主食以粗糧為主,可以增加飽腹感,避免米湯,稀飯的攝入,注意食物搭配,可以多吃一些粗纖維的蔬菜,比如黃瓜,芹菜,西紅柿,白菜等,要少食多餐。
舉措建議
孕婦在發(fā)現(xiàn)血糖高時,要定期給血糖進(jìn)行監(jiān)測,嚴(yán)重時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物進(jìn)行治療,讓自己盲目用藥,避免用藥不當(dāng)對身體以及胎兒產(chǎn)生不利的影響,食物要多樣化,要養(yǎng)成定時定量,少食多餐的好習(xí)慣,適量活動,充足飲水。