孕婦如果出現(xiàn)了高血糖的現(xiàn)象，首先可以在飲食方面做一些調(diào)整，在飲食上要避免吃含糖量高的食物，也要避免吃高脂肪的食物，也可以選擇一些幫助降糖的食物，比如可以多吃黃瓜、苦瓜、黑木耳、洋蔥等食物。

舉措建議

在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)，最好不要長期久坐，同時(shí)在飲食方面也要避免暴飲暴食，最好可以選擇少食多餐，這樣都可以有助于緩解血糖高的現(xiàn)象，同時(shí)也是需要保持良好的心情，最好不要出現(xiàn)不良的情緒。