在順產(chǎn)后可以通過側(cè)臥的方式，但在側(cè)臥睡覺時，避免長時間的只朝著一邊，可以輪換著方向，是能夠防止壓迫乳房的情況，還能夠通過平躺的方式，在生產(chǎn)完以后是要多注意休息，避免過度勞累，以免影響到恢復(fù)。

舉措建議

剛生產(chǎn)完時，飲食方面可以暫時的吃些容易消化的食物，如大米粥，小米粥，銀耳蓮子湯等，慢慢的也可以吃些肉類的食物，也要適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜類，對身體是有好處的，局部的護理工作也非常的重要。