剖腹產(chǎn)第五天可以吃營養(yǎng)易消化的食物。譬如鯽魚湯，蛋花湯，青菜瘦肉面條等，米飯盡量煮軟一些，盡量多吃潤腸通便的食物。

剖腹產(chǎn)后飲食上不要急于大補，不要吃的過于油膩增加腸胃消化負擔(dān)，要循序漸進的補充營養(yǎng)，在身體恢復(fù)一段時間后，再補充各種營養(yǎng)豐富的食物。

舉措建議

1、剖腹產(chǎn)后一定不要吃上火的食物，不要吃難以咀嚼的堅硬食物，以免損傷牙齒健康，盡量保持飲食多樣化，保障營養(yǎng)攝入均衡。

2、哺乳媽媽可以多吃一些有利于乳汁分泌的食物，例如，豬蹄花生湯，排骨湯等。