女人易受孕的時間一般來說是排卵期，對于月經(jīng)周期比較穩(wěn)定的女性來說，排卵期一般是來潮日的前十四天左右，在排卵期前后兩三天都較易受孕，此時進行有效的性生活，女性容易懷孕，此外，還需要休息女性的身體情況，應該保持愉悅心情，均衡的營養(yǎng)等條件。

舉措建議

1.注意休息，不能熬夜，不能過度勞累，不能過度運動，平時注意勞資結合，有效科學的作息規(guī)律。

2.飲食結構健康，不飲煙酒，少食辛辣生冷刺激油膩的食物，少飲冷水，多喝熱水。

3.注意心情的變化，不可大喜大怒，不可喜怒無常，放松精神。