剖腹產(chǎn)后一般是可以吃胡蘿卜的，胡蘿卜中含有較高的營養(yǎng)元素，可促進(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防在坐月子期間出現(xiàn)便秘的情況。

但是最好不要吃的過多，因為有可能會使皮膚變成橙黃色，且如果自身有脾胃虛寒的情況，最好少吃或不吃。

舉措建議

胡蘿卜比較適合高血壓、夜盲癥、食欲不振、皮膚粗糙、營養(yǎng)不良、干眼癥患者等等人群，并且最好不要生吃胡蘿卜，在烹飪胡蘿卜的時候盡量不要放醋，以免維生素遭到破壞。

剖宮產(chǎn)后需要增加餐次，還需注意食物葷素搭配。