順產(chǎn)以后可能會出現(xiàn)生理性脹奶，這種情況出現(xiàn)了疼痛一般在24小時后就會消失，可以讓寶寶多吸允或者是多用吸奶器吸奶，主要是由于沒有及時排出奶水，造成乳腺堵塞導致的，可以用手輕輕的按摩乳房，也可以用毛巾熱敷來緩解癥狀。

舉措建議

平時要保持乳房的干凈和衛(wèi)生，每次在給寶寶喂奶之前，都要用清水進行清洗，如果奶水比較多，寶寶吃不完，是需要及時的擠出去，避免出現(xiàn)奶水淤積的情況，同時還要多注意休息，保持充足的睡眠。