雙歧桿菌飯前吃還是飯后吃
2020-03-13
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雙歧桿菌飯前吃效果比較好,因?yàn)殡p歧桿菌是調(diào)節(jié)機(jī)體菌群的藥物,所以飯前吃效果會(huì)好一些。在服用雙歧桿菌的時(shí)候可以咨詢(xún)醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,在服藥的時(shí)候,水溫不要太熱,以免燙傷菌群而失去作用。
舉措建議
在平時(shí)飲食方面需要注意孩子的飲食結(jié)構(gòu),不要給孩子吃肥厚油膩的食物和容易上火的食物,選擇優(yōu)質(zhì)蛋白食物和富含維生素類(lèi)的食物,有利于提高孩子身體素質(zhì),孩子飯后,需要適當(dāng)活動(dòng),幫助腸胃蠕動(dòng)助消化。