女性在順產(chǎn)后體力有所恢復(fù)之后就可以洗頭的，但是在洗頭的時(shí)候一定要做好保暖的工作，避免受涼，洗完頭之后可以使用吹風(fēng)機(jī)，調(diào)成熱風(fēng)把頭發(fā)吹干，身體恢復(fù)期間注意個(gè)人衛(wèi)生也很重要，以免引起細(xì)菌感染。

舉措建議

日常的生活當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不管是哪一種的食物，都需要避免一次性吃的過多，除了要吃一些新鮮的蔬菜和水果之外，也要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，保持營養(yǎng)的均衡，像粗纖維的食物也要適量的吃，因?yàn)榇掷w維食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。