生完寶寶以后多久可以下床活動也是不能一概而論，可以根據(jù)自身的情況來決定，如果體力已經(jīng)恢復(fù)，是可以適當(dāng)?shù)南麓不顒樱遣灰M行劇烈的運動，因為這個時候身體比較虛弱，抵抗力也比較弱，盡量多注意休息。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，可以多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，及時補充身體的營養(yǎng)，可以讓身體快速的恢復(fù)，同時也要多注意保暖，避免受涼，還要有一個良好的心情，不要太過于緊張或者是焦慮。