生產(chǎn)完當(dāng)天可以喝些大米粥，小米粥，銀耳蓮子湯，桂圓蓮子湯，面湯等容易消化有營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以在喝的粥里適當(dāng)?shù)姆乓恍┘t糖，對(duì)身體是有好處的，在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式。

舉措建議

在生產(chǎn)完以后，除了在飲食方面要吃一些對(duì)身體有好處的食物以外，保暖工作也非常的重要，可以根據(jù)室內(nèi)的溫度合理的進(jìn)行穿衣，防止身體出現(xiàn)不舒服，也要保持充足的睡眠時(shí)間，避免出現(xiàn)過(guò)度勞累。