剛順產(chǎn)完可以吃什么
2020-03-13
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剛剛順產(chǎn)生完孩子,可以多吃一些清淡的食物,以半流食和流食為主,比如餛飩,面條,大米粥,小米粥,雞蛋湯,軟飯等,盡量不要吃一些堅(jiān)硬油膩不容易消化的東西,同時(shí)也要多注意保暖,避免出現(xiàn)受涼的情況。
舉措建議
平時(shí)要注意局部的衛(wèi)生,每天可以用溫水進(jìn)行清洗,內(nèi)衣內(nèi)褲也要勤洗勤換,時(shí)刻保持局部的干凈,而且還要多注意休息,保持充足的睡眠,短時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要過(guò)多的勞累,夫妻雙方也不要過(guò)早的同房,避免感染。