順產(chǎn)第二天應(yīng)該吃什么
2020-03-13
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順產(chǎn)以后前幾天的飲食應(yīng)該以清淡為主,需要吃一些流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,這樣有助于消化,比如可以吃軟飯,大米粥,小米粥,豆?jié){,餛飩等,盡量不要吃一些生冷刺激寒涼的食物,還要多注意休息,保持睡眠充足。
舉措建議
一定要多注意保暖,可以根據(jù)天氣的變化及時的增加衣服,避免出現(xiàn)受涼的情況,而且還要保持良好的心情,不要太過于緊張,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高自身的抵抗能力和免疫力,定期的去醫(yī)院做復(fù)查。