順產(chǎn)以后第2天可以適當?shù)某砸恍┒節(jié){，軟糯的面條，大米粥，小米粥，餛飩等容易消化的食物，盡量不要吃一些生冷寒涼刺激性的食物，同時還要多注意保暖，需要根據(jù)溫度的變化及時的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況。

舉措建議

平時一定要多加注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，也不要過度的勞累，還要適當?shù)倪M行活動，增強體質(zhì)促進身體恢復，每天要有一個良好的心情，不要太過于緊張，還要定期的去醫(yī)院做復查。