剛剛生完寶寶以后產(chǎn)婦的口味以清淡為主，盡量多吃一些軟糯易消化的食物，比如大米粥，小米粥，餛飩，面條等，主要是因?yàn)閯偵a(chǎn)過后身體比較虛弱，腸胃功能也沒有完全恢復(fù)正常，吃一些油大的食物不容易消化。

舉措建議

平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，同時還要保持良好的心情，不要太過于緊張或者是焦慮，還要定期的去醫(yī)院做復(fù)查。