在懷孕期間出現了血糖偏高，需要及時的控制血糖，飲食方面需要減少糖分的攝入，盡量不要吃一些高油脂高熱量的食物，飲食要以清淡為主，主食可以多吃一些粗糧，適當的吃一些富含蛋白質和纖維素的食物。

舉措建議

平時一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要經常熬夜，還要保持良好的心情，不要太過于焦慮，定期的去醫(yī)院做產檢，時刻了解到寶寶的發(fā)育情況，每天吃過飯以后可以適當的進行運動，也是可以幫助降低血糖的。