產(chǎn)婦是可以吃香蕉的，香蕉有利于消化。如果是在生產(chǎn)后一到兩天的話，要注意是否排氣，如果沒有排氣是不建議正常進(jìn)食的。香蕉有助于潤(rùn)腸通便，避免出現(xiàn)便秘的情況。如果是在冬天的話，建議可以適當(dāng)?shù)募訜嵋幌孪憬叮苊鈱?duì)胃部造成刺激。

舉措建議

產(chǎn)后要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡促進(jìn)身體的恢復(fù)。如果是母乳喂養(yǎng)的話，多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物。產(chǎn)后要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲。坐月子期間盡量不要進(jìn)行性生活。