在月經(jīng)期間是可以敷面膜的。在敷面膜以前最好是在溫水中浸泡一下，以免溫度過低的面膜敷在臉上出現(xiàn)不舒適的現(xiàn)象。

月經(jīng)期間敷面膜的時候，最好以保濕補水的為主，在購買面膜的時候要去正規(guī)的商場和美容店購買。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間要做好腹部的保暖工作。飲食上要少食用一些過于寒涼的食物。多喝溫開水，可以適當(dāng)?shù)某砸恍傩员容^溫的水果和蔬菜，有助于水潤皮膚。

如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象出現(xiàn)，必要的時候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物止痛。