產(chǎn)婦喝豆?jié){有一定的下奶效果，因?yàn)槎節(jié){里面所含有的營(yíng)養(yǎng)成分，比如微量元素，礦物質(zhì)，植物蛋白都能夠?qū)θ橹置谟兴鶐椭６耶a(chǎn)婦喝豆?jié){還有利于提高自身的免疫能力，以及起到補(bǔ)充雌激素的作用。

舉措建議

產(chǎn)婦可以喝豆?jié){，但是一定要控制好喝豆?jié){的量，不能夠喝太多，以免出現(xiàn)肚子脹氣等的不良后果。另外一方面促進(jìn)乳汁分泌，也可以通過(guò)多喝溫開(kāi)水，多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯水等的方法，所以建議產(chǎn)婦盡量保持飲食多樣化。