一般產(chǎn)后肛門墜脹的情況會在產(chǎn)后一個月之內(nèi)消失，而產(chǎn)后出現(xiàn)肛門墜脹的情況，可能與生產(chǎn)有關，也可能與女性本身盆腔結(jié)構(gòu)的松弛等原因有關，所以根據(jù)不同孕婦不同的體質(zhì)和身體狀況可能恢復的時間會有所不同，但一般會在產(chǎn)后一個月之內(nèi)恢復正常。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)肛門墜脹的情況的女性，可以在恢復期內(nèi)適當做一些平穩(wěn)的運動，比如每天早晚做60次提肛運動或者做一下瑜伽運動和按摩，都有助于促進更快的恢復，但要注意避免劇烈運動，還要控制好運動的次數(shù)和時間。