來姨媽肚子疼怎么緩解疼痛
2020-03-12
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女性來姨媽的時(shí)候出現(xiàn)肚子疼的癥狀,考慮屬于痛經(jīng),此時(shí)需要注意做好腹部的保暖工作,避免碰涼水,以免加重痛經(jīng),痛經(jīng)比較嚴(yán)重的患者,考慮可能是婦科疾病造成的,此時(shí)需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診,完善相關(guān)的檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極對(duì)癥治療。
舉措建議
建議女性大姨媽期間,需要注意多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,避免過于劇烈的體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意身體的營(yíng)養(yǎng),吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。
注意月經(jīng)期間需要放松心情,避免情緒起伏過大。