哺乳期媽媽吃辣椒醬的話寶寶會消化不良嗎
2020-03-12
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女性哺乳期間一般是不建議吃辣椒醬的,如果食用辣椒醬的話,容易導致產(chǎn)婦上火,進而影響奶水的質量,導致寶寶消化不良的情況出現(xiàn)。
女性哺乳期吃辣椒醬可能會對產(chǎn)婦腸胃造成一定的刺激,同時可能會導致產(chǎn)婦便秘的出現(xiàn),不利于產(chǎn)婦的身體健康。
舉措建議
建議產(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳期間,飲食上需要注意吃高營養(yǎng)高蛋白的食物,避免食用過于辛辣生冷刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
注意產(chǎn)后哺乳期間,需要注意作息規(guī)律,避免熬夜,注意個人衛(wèi)生,哺乳前后及時清洗乳頭。