月經(jīng)恢復(fù)的時間有早有晚，每個人的體質(zhì)不同，身體恢復(fù)能力不一樣，兩個月沒來月經(jīng)算是正?，F(xiàn)象。有的沒有哺乳的媽媽在產(chǎn)后的五到六周，月經(jīng)就會來。哺乳的媽媽會在產(chǎn)后的十二周回來月經(jīng)。

舉措建議

1.不要過度擔(dān)心，保持一個良好的心態(tài)，放松身心，避免給自己太大的心理壓力。

2.產(chǎn)后注意適當(dāng)?shù)倪\動，在公園散步運動，可以促進身體的恢復(fù)。

3.由于月經(jīng)情況不確定，有再次懷孕的可能，產(chǎn)后進行房事要注意做好避孕的工作。