產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)跟個(gè)人的身體情況是有一定的關(guān)系的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體恢復(fù)是有所不同的，有些在哺乳期的時(shí)候，月經(jīng)也會(huì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推遲，大部分女性在產(chǎn)后三到六個(gè)月的時(shí)候也會(huì)來(lái)月經(jīng)，但有一些可能會(huì)推遲到一年左右。

舉措建議

建議在這個(gè)時(shí)候也是需要多注意休息，保證充足的睡眠的，因?yàn)榕栽谏旰⒆又笊眢w也是比較虛弱，所以在平時(shí)的飲食上也是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，另外也可以多吃一些補(bǔ)充氣血的食物，例如多吃一些桂圓紅棗，阿膠等各種食物的。