人流后喝乳鴿枸杞湯較好。人流術(shù)后需要補(bǔ)氣血以及吸收大量的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)對(duì)身體進(jìn)行修復(fù)，而枸杞具有補(bǔ)氣血，清明目的功效，乳鴿中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都很適合在術(shù)后食用。也可以喝鯽魚(yú)湯，有利于對(duì)子宮進(jìn)行修復(fù)。

舉措建議

人流后不僅需要通過(guò)飲食進(jìn)補(bǔ)，也需要注意休息，術(shù)后3天內(nèi)不要隨便下床走動(dòng)，以免加重人流后遺癥。術(shù)后修復(fù)期不可觸碰涼水，避免受寒，要保持外陰清潔，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，嚴(yán)禁性生活。日后要做好避孕措施，人流次數(shù)過(guò)多會(huì)對(duì)子宮造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。