焦慮慮癥是可以治愈的，焦慮抑郁癥的治療首選藥物治療在配合心理治療，可以先到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看患病的程度。

要是輕微，癥狀不嚴(yán)重的話可以不用住院治療，可以在醫(yī)生的囑咐下使用對(duì)應(yīng)的藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

平時(shí)要放松心態(tài)，不要過(guò)度疲勞，不要想的太多，可以做一些喜歡做的事情，如畫(huà)畫(huà)、聽(tīng)歌、寫(xiě)字等，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。

可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，多鍛煉身體，加快血液循環(huán)，新陳代謝，但是不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。