女性在備孕期間如果出現(xiàn)缺鈣的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的補(bǔ)鈣，在選擇鈣片的時(shí)候要根據(jù)體質(zhì)來(lái)進(jìn)行選擇，可以選擇鈣片或者液體鈣，同時(shí)在生活中還應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物，積極糾正缺鈣的癥狀。

舉措建議

建議在備孕期間，不要私自使用一些藥物，如果需要使用藥物的話，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全使用。

在平時(shí)生活中也不要接觸一些有毒的物質(zhì)，保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，在成功受孕之后還要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。